SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • Późny trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemano mam takie pytanie bo bede sobie ukladal diete i pojawilo sie kilka "niescislosci" pierwszym problemem jest to ze treningi moge miec najwczesnmiej okolo 18-19 albo nawet pozniej (pracuje , studiuje) a z tego co tu wyczytalem zaraz po treningu powinien byc posilek bogaty w weglowodany a ostatni praktycznie samo bialko. Czy zatem moga sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2004-06-30 11:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki na minicut

    Temat
    Doping

    [...] na etapie budowania masy. Leci jakiś 11 tydzień pierwszego cyklu. Do 6 tygodnia był enan 250 e4d. Obecnie leci enan 300, deka 300 e3d. Chce na tym jeszcze troche polecieć i później zrobić 5-6 tygodni minicut. Podczas tego minicuta zmienić środki? Jak to ma wyglądać? Myślałem żeby wrzucić enan+masteron zamiast deki, ale czy na okres 6 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2021-02-15 14:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cykl od stycznia. Bedzie on wygladał tak: 1-9 200mg deka e7d (deka norma) 1-10 250mg enan e7d (galenika) 7-11 stanabol 30mg ed (BD) 3-11 nolva 10mg ed 12-13 clomid 24 albo 36 tab 1-13 120mg cynk ed 1-13 b6 200mg ed dieta: B 2,5 g kmc w 2 g kmc t 2 g kmc ale tutaj nie jestem pewnie jeszcze bo nie wiem czy od poczatku zastosować diete [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2004-12-13 22:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl ph

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:90kg -martwy ciąg:130kg -przysiad: 100kg Więc zwracam się z prośbą o ułożeniu cyklu na ph. Jeszcze nie kupiłem, ale zastanawiam się nad massdrol/m-drol, sporo odżywek mi zostało jeszcze, dietę już mam ułożoną. I pytanie jeszcze co na podtrzymanie później ,czy kreatyna mi wystarczy i czy brać odblok, czy niekoniecznie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-07-27 00:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto to brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłowni (bez odżywek) - miałem miesiąć przerwy - znów miesiąc na siłowni w domu (bez odżywek) - przez 1 miesiąć miałem cykl z No Xplode i Mono - miesiąc bez odżywek - później zaczołem brać Nitrobolona 2 i BCAA Xtra (który mi poradził kolega który ćwiczy) - teraz ćwicze beż odżywek lecz bede chciał kupować znów No Xplode bo dał mi super [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-10-07 22:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będzie lepiej - kreatyna + dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fakcie. Teraz chodzi o to, żeby jak najlepiej to wykorzystać. Moje pytanie: kreatyna starczy mi na 6 tygodni, a tauryna z BCAA na równe 5 tygodni. I nie wiem jak brać. Lepiej by było przez pierwszy tydzień samą kreatyne a później do końca BCAA z Tauryną, czy od początku wszystko łykać a ostatni tydzień samą kreatynę? Jak będzie lepiej w/g was?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2005-04-18 14:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic przedluzyc ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:93 3. WZROST: 179-180 4. WYMIARY: -biceps:43+ -klatka:120+ -udo:64 -talia:90-91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:1.8-2g /kg -węglowodany: ok 5g /kg -tłuszcz: ok 80 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:na cyklu 11. POZIOM BF%:18-19 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-03-25 17:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko tabs problem

    Temat
    Doping

    Witam biore winko w tabsach, to moj pierwszy cykl, jade dziennie 40mg w dwoch dawkach rano do sniadania i na wieczor (poczatkowo bralem okolo 18, teraz 21 czasem nawet pozniej), zaobserwowalem u siebie kilka niepokojacych mnie objawow ale bagatelizowalem je, teraz sadze ze zapytam was bardziej doswiadczonych o opinie po drugiej dawce (wieczornej) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2012-06-08 15:49:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witam prosilbym o sprawdzenie i ewentualne wprowadzenie zmian do mojego cyklu w razie koniecznosci.a wiec tak mam 100 mety balkana 10 mg w 1 tabs. i do tego 10 ml tescia prolongatum z jelfy 100 mg/ml.cykl chcialbym zrobic tak: meta dni: 1-5 - 20mg ed 6-37 - 25mg ed 38-42 - 20mg ed tesc przez 5 tygodni 2 strzaly w tygodniu niedziela i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2013-02-10 10:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka + pytanie o kreatyne.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Poszukuje jakiejś przedtreningówki. Zaczynałem od napalm shot, kupiłem kilka shotów i działały całkiem ok. Później PRE od K** i tragedia. Co polecacie? Myślałem o tych napalm shotach ze sklepu SFD, cena dość atrakcyjna - http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Napalm_Shot-opis26628.html - Wydaje mi się, że te które brałem jakiś rok temu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2016-06-18 18:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 99 3. WZROST: 4. WYMIARY: 186 -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: leci 1 prop 100mg e2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2018-02-20 18:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron + deca

    Temat
    Doping

    Cześć, aktualnie jestem tylko na testosteronie enanthate 300 mg, dzisiaj był mój bodajże 7-8 strzał i chciałbym dorzucić do cyklu dece. Jak i kiedy to zrobić? Czy przed wrzuceniem deki zrobić jakiś mostek czy może skończyć ten cykl, odblokować się i dopiero później testosteron + deca?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7516 Data: 2021-08-27 00:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poczatku chcialem pozdrowic wszystkich uzytkowników ktorzy zainteresowali sie tym tematem. Mam kilka srodków i chcé pociagnac cykl 10-12 tyg na suha mase i sile. Moze najpierw nakresle jak ja to widze a pozniej prosil bym o wasze wskazowki i opinie na ten temat i oczywiscie korekcje moich bledów poniewaz nie mam az tak mocnej wiedzy by sam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2011-02-13 20:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopni, brak snu bo co chwile się wybudzam, michy praktycznie nie trzymam bo nie idzie. Czuję się wycieńczony. Dostałem w szpitalu raz pyralginę, która słabo zbiła temp, a później ketonal po którym jest lepiej. Lekarz powiedział, że początek wirusówki i że może tak trzymać do trzech dni. Dzisiaj przypada mi dzień bicia jednak wolałbym dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2014-08-31 20:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja: prop+tren+t3

    Temat
    Doping

    [...] 1.5 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 220 PYTANIE: Nadszedł czas się zredukować, miesiąc temu skończyłem brać prop+deca, odblokowałem się hcg, później przez tydzień brałem t3, ale musiałem wylecieć za granicę. Teraz mam więcej czasu, pomyślałem że zredukuję: 100mg eod prop 100mg eod tren piramidka t3 Zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2013-05-30 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podklad pod vlcd

    Temat
    Doping

    Witam Co wybrać z orali do vlcd? W gre wchodzą tylko orale niedawno skończyłem cykl zależy mi na maxymalnym zatrzymaniu miesni tzn na najmniejszych spadkach miesni.do vlcd dozucam spalacz animal cuts -Zastanawiałem sie nad winem brak retencji ale boje sie o kontuzje na które jestem ostatnio podatny :/ -tura wydawała by sie złotym środkiem ale czy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2017-03-15 12:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam już jakieś doświadczenie na siłowni więc stwierdzam że czas się zacząć wspomagać. Przechodząc do meritum czy jest sens robić cykl : a)12 tygodni 250mg enan e5d później odblok jakiś czas bez towaru następnie b)1-12 250mg enan e5d plus 1-8 NPP 100mg e3d odblok trochę luzu i kolejny c) 1-16 250enan e5d plus 1-18 bold 400-500 ew? Czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2021-02-11 20:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam dość nietypowy raczej problem bo z tego co czytam rzadko kto tak ma otóż we wrzesniu ubieglego roku zrobilem sobie cykla ma mono 8 tyg wyszlo troche syfów pozniej przerwa 10 tyg i znow cykl mono 8 tygodni wyszly już gródy łoju a nie syfy niestety leczyłem się u dermatologa antybiotykami dalacin C i w ciagu 3 tyg miałem zarabiste efekty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2011-05-26 23:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + ?

    Temat
    Doping

    [...] 220 -przysiad: 230 PYTANIE: a więc pytanie zastanawiam sie nad deca + prolo + meta na kick czy może zamiast prolki coś innego wziąśc? 1-5 meta 30mg ed 3-15 Prolo 250mg e3d 3-15 deca 500mg e5d i na odblok HCG 1000ui e2d i clomid na końcu listek lub dwa Moge to zrobić tak? żeby pierwsze 2 tygodnie leciała meta a później wejdźie prolo i deca?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2012-08-18 10:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemandero MAm do Was pytanko Co wybralibyście na pierwszy cykl? Meanabol, Dece + Winstrol czy Superanabolan? Chodz mi o przyrost masy, jak najmniej tłuszczu i małe spadki (wieze w cuda ) Chodzi mi tez o srodek ktory jak najmniej podziała na moją kuśkę (oczywiście ujemnie) W tym samym czasie biore białko gainera i BCAA. Pozniej bede brał kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2002-12-28 23:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)